Heilpraktikerin · Coach für Gewaltfreie Kommunikation · CraniosacraleTherapie
CranioSacrale Therapie
Die CranioSacrale Therapie wurde in den 70er Jahren vom amerikanischem Arzt John Upledger entwickelt. Er entdeckte, dass die Flüssigkeit, die Gehirn und Rückenmark umgibt, in einem bestimmten Rhythmus gebildet und abgebaut wird. Dieser Rhythmus überträgt sich auf die Knochen des Kopfes (Cranium) und das Kreuzbein (Sacrum) und kann von einer erfahrenen TherapeutIn am gesamten Körper erfühlt werden. Ist der Rhythmus durch Spannungen eingeschränkt, wird das Nervensystem in seiner Funktion gestört und es kommt zu einer Vielzahl von motorischen und neurologischen Symptomen.
Bei der Behandlung ertastet die TherapeutIn den CranioSacralen Rhythmus an den Füßen, am Becken und am Kopf und macht sich ein Bild von den vorhandenen Spannungen. Einschränkungen werden mit sanften, aber gezielten Griffen gelöst. Meist wird dabei nur ein Druck von 5 Gramm ausgeübt.
Eine Behandlung dauert zwischen 45 und 60 Minuten.
Die Behandlung
Körperliche Entspannung
Mit leichtem Druck oder Zug werden Einschränkungen gelöst. Behandlungsschwerpunkte sind die Beweglichkeit der Schädelknochen, des Kreuzbeines und der Hirn und Rückenmarkshaut. Außerdem werden alle Strukturen behandelt, die Einfluss darauf haben, z.B. das Zwerchfell, der Beckenboden oder die kurzen Nackenmuskeln.
Nachbehandlung von Verletzungen und Unfällen
Nach einer Verletzung oder einem Unfall kann es vorkommen, dass die eingedrungene Energie vom Körper nicht aufgelöst werden konnte. Diese Energie wird dann abgekapselt. Eine so genannte "Energiezyste" kann über Jahre bestehen bleiben und Spannungen verursachen. Mit leichtem Druck und Zug kann diese abgekapselte Energie gelöst und verarbeitet werden.
Emotionale Entspannung
Auch emotionale Verletzungen, die nicht verarbeitet werden konnten, können im Körper abgekapselt werden. Der Abdruck dieser Verletzungen lässt sich im Körper als Spannungspunkte erfühlen. Mit behutsamen Bewegungen können Körper und Seele eingeladen werden, diese gespeicherten Emotionen aufzulösen und zu verarbeiten. Die körperliche Behandlung kann durch ein Gespräch begleitet werden.
Anwendungsgebiete
der CranioSacralen Therapie
CranioSacrale Therapie behandelt nicht ein spezielles Symptom, sondern das System, welches Gehirn und Rückenmark umgibt.
Sie kann hilfreich sein bei:
- Rückenschmerzen
- Kopfschmerzen und Migräne
- Orthopädischen Problemen
- Koordinationsstörungen
- Skoliose
- Fehlfunktion des zentralen Nervensystems
- Kiefergelenksbeschwerden
- Chronische Müdigkeit
- Stressbedingte Störungen
- Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen
- Zum Wohlfühlen
Anja Schirmer
Physiotherapeutin seit 1998
Anwendung der CranioSacralen Therapie seit 2000
Heilpraktikerin seit 2007